worldgym課表

全台最豐富的團體有氧課程在World Gym！集結多種類有氧運動、燃脂運動、核心運動，包含肌力訓練、體能訓練、有氧舞蹈、瑜珈、太極、飛輪…等課程。

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World Gym擁有最豐富的有氧團體課程，包括心肺、肌力、舞蹈、伸展、飛輪、LES MILLS、MOSSA...等各式類型的課程，滿滿爆炸的課表，隨時可以起身上課。

World Gym世界健身俱樂部全台每月各店有氧課表查詢，立刻搜尋您最愛的有氧課程吧！。全世界流行的高強度間歇訓練、風彌全球的槓鈴課程，通通引進不保留。

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國際系統課程是來自世界各國發展以健身運動項目為主，並集教練培訓、集體健身管理、市場推廣於一體的編製團體有氧運動系列課程，提供動作結合音樂的各類型團體有氧運動課程 ...

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如何查詢有氧課課表？ 可於官網點選團體有氧課程，在選擇分店後就會出現每月課表，當也可下載World Gym APP快速查詢，將喜愛的課程列入追蹤清單。

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